Ravinto

-Ruokalautasella  pitäisi olla puolet kasviksia, 1/4 lihaa ja 1/4 perunaa, riisiä, makaronia ja spagettia.

-Salattiin kuuluu kurkku, paprika, tomaatti, maissi, viinirypäleet, vesimeloni, porkkana ja mansikka.

-Lihaan kuuluu possun ja  naudanliha, kana, kala.

-Epäterveellisiä syötäviä ovat sipsit, karkit, keksit ja makeiset.

-Hiilareita tuottavat ruoat ovat leipä, mysli, terveelliset ruoat, maito, liha, maitotuotteet ja munakas.

Tekijät: Roni ja Niklas

Video Teko ravinto
https://www.youtube.com/watch?v=XdUWfoeXtZ0